茫茫大海中的我們也許覺得很孤獨，
也許經常會問「點解會發生，點解係我」，但這永遠沒有答案，
大海很廣闊很深，如果你有悲傷請你把他交給大海，
大海無聲無息，但他會陪你，永遠在你身邊，
黑暗可以掩蓋我們的悲傷，但也充滿著孤單，
明天是否真的會來，你可能充滿疑問，
但請你不要放棄，無論一個人還是尋找幫助，
明天都一定會來。
陪伴是無聲的，但力量是偉大的，
陪伴讓我們的心靈得到依靠，
陪伴給予我們傷心的權利，
陪伴給予我們支持，
祝願你的明天也充滿期待。

「小組成員比起最親近的家人更了解自身性騷擾的感受。大家同哭同笑同分享，互相扶持鼓勵，一齊成長，是一個正能量滿滿的小組。」

「被撕破的熊仔化表著可愛外表背後，內裡是被淘空、被撕破。記載了不被信任、憤怒、空虛的情感；傷痕累累。」

「這對戒指來自我在外國讀書時的前度男友，承載著一段10%感動、90%恐怖的回憶。」

「 逃生包這個名字都是來到風雨蘭才命名的，我覺得很貼切。原來當時的自己求生意志和保護自己的意識如此強烈。雖然它叫逃生包，但很明顯入面擺放的東西現在回望都是『唔等使』的，不過它的確對於當時的我而言，都是很珍惜的。」

「選擇這幅畫是因為那次的畫面浮現實在太深刻，亦是我第一次以畫畫記下當時發生的事與及後的情緒。當你真的把它畫出來的時候，開始變得不能夠繼續自欺欺人，不能騙自己已經復原，亦不得不正視傷勢的痛。所以想分享這幅畫給大家，也希望大家也能鼓起勇氣，正視曾經的傷口。」

「手繩原本代表著我與他原來的情感連繫、信任、尊重。但發生了性暴力，他成為了施虐者，手繩就如斷了般，雙方關係及信任破裂，亦代表我的傷疤。」

「事情發生之後，許多身體和心靈的傷痕無法修補，到現在相隔十年，我仍然無法再接觸這件樂器。」

「這是一條我小學六年級時被媽媽剪爛了，然後我夜晚偷偷地縫補的校服裙。這條裙紀錄了我小時候於一個沒有大人懂得關心小朋友的環境下頑強生存的經驗。」

「接受輔導之後才開始面對這件事，特別用圖片呈現後感覺更真實。見到受了傷的自己，現時身為大人都未必承受得了，更何況是小朋友。」

「呢個係我個ex送俾我嘅18歲生日禮物，而嗰段關係算係一個刻劃我面對性暴力事件嘅轉捩點。」

「生日蛋糕本來是色彩繽紛的，但是對我而言，這是黑白無色彩的。這是代表著一個侮辱。」

其實，要將受到性暴力傷害的事情告訴別人，特別是親人，是一件很困難的事。因為受害人是很擔心家人，摯親的人怎樣看她們，對她們說怎樣的話…

還記得當天下午，我先打電話給父母，向他們講今晚我有重要的事要講，表示關於我近來很不開心的原因…

風雨蘭就像這隧道裡的一根蠟燭，讓我感到安全，被尊重，及掌有控制權。在這裡我曾參加小組，認識一班同路人，頓時覺得這個世界上有人和我分享著同樣的感受，無力和孤單的感覺開始漸漸與我疏遠。

在風雨蘭，我不必擔心要面對令我措手不及的反應或問題，社工明白我的心情和我的擔憂。在社工的引導下，我講出自己的心聲。每次的見面就似在砌一幅拼圖。拼圖展示了自己遭性侵時和多年後的內心感受。對事件不再感到模糊，亦不會再欺騙和質疑自己。

但至今我仍然無悔當初站出來的決定：只有面對，才能對自己有所交代，才能平伏自己心理上的創傷。可幸的是，在我身邊仍有不少正義之士，肯為我站出來，說出事實真相。她們的信任和聆聽，令我更有勇氣向前走。她們更成為我投訴過程中的支柱，分享我的喜與悲。

現在，我終於重生了，不用擔心他再強姦我，不再是前夫的性工具。過往的陰影雖然仍未能完全擺脫，晚上睡覺聽到屋外的一些聲音，便會驚醒，有時更會發惡夢，夢見他偷偷入我的房間，我便逃跑；在街上每當我見到一些長相或衣著與他相似的男士，例如戴著帽子的，我便會感到驚恐，這一切都仍然努力克服中，但所有都是值得的，因為，我找回我的尊嚴，找回我自己。

我害怕真的會有「下一次」，面對認識多年的牧者，他教我凡事相信，但偏偏他是最不該信的人，我一次又一次選擇相信他，卻被欺騙得如此徹底，我的判斷力還可信嗎？現在我像一個無助的嬰兒，我分不清真假對錯，我不敢相信別人，甚至連自己都不敢相信。但偏偏生活中要我作出很多決定，令我感到手足無措，我需要別人肯定及認同我的決定，但我又害怕對方不可靠。我不斷地追尋一個確切的肯定，重覆著這個「相信與懷疑」的循環，我感到很累、很累，很想停下來。

當身心都在流淚的時候，我在風雨蘭找到了一遍安靜的土壤，那一份聆聽、安慰成為醫治受傷心靈的一份良藥。坐在寧靜潔白的房間裏，我第一次感到如此平安，我的眼淚好像找到一個被接納的出口，大豆大豆的掉下來。

風雨蘭，讓我知道，沒有任何事能沒殺我的將來，我仍有機會為未來去夢去想！感謝天父，感謝風雨蘭和我的輔導員，再難過的，你們都陪我走過了…

風雨蘭的輔導員一直陪同我面對整件事，到最後終於可以進入司法程序，上法庭指證侵犯我的人。因為未成年的關係，所以我被安排以視像系統作供。由於不想家人知道我被性侵犯的細節，故此我要求他們不要往法庭聽審，雖然母親很想出席以表示支持，但她亦明白自己未必能接受審訊的過程，所以我們一早共識由風雨蘭的輔導員陪同我上法庭作供。

上庭當日，我很快被警方安排了在法庭側面的一間證人房等候，由於證人房的玻璃是透明的，外面的人可以看到我。警方說外面可能會有記者，因此我只好背著外面坐，也不敢哭，怕外面的人看見。那刻我覺得有點無奈，感覺自己好像犯人無面見人般。

我被安排坐在證人位及宣讀誓詞後，有一位律師突然要求我講出被強姦的經過，我心裡想：「你不是看過我的口供嗎？為何要我在這麼多人的情況下又要我重述這尷尬和傷痛的事件？」，我不想記得，感覺好辛苦，但理性上知道要講出來。

在風雨蘭，我學習去生存，重過新的獨立自主的生活，做一個在不幸事件中活出更勇敢光彩人生的倖存者。在風雨蘭，我參與一些倖存者的治療小組，在小組聚會中，我認識到其他受害人，我們分享大家面對同樣的驚恐與憂慮，在相同的掙扎路上互相支持。在風雨蘭，我找到同路人在這困難的路上同行。

事情已經過去，為什麼我還要重複我這痛苦的故事、我心傷的感覺呢？只因為我想你們會明白風雨蘭是可以怎樣的幫助受害人；從我的經驗中，我想你明白向不同專業人士重複被害經驗是怎樣殘忍及痛苦；我想你明白沒有風雨蘭，要受害人獨自走那段路是多難過。

我強烈的願望無性暴力的社會，如遇到非禮或強姦事件，請及時求助，堅信錯不在自己……我的憤怒只有藏在心裡，無法像無眼的子彈一樣掃射出去，卻殘留在腦裡作惡夢，一次又一次的折磨我，歷久不散，好像一個討厭的住客，接獲搬遷通知後還賴著不肯走。